Chcem nabrať svaly

Najpredávanejšie

Nutrend BCAA Liquid Shot 60 ml
€1,24 –29 %
Pôvodne: €1,24  (–29 %)
€0,88
Detail
Power System Guma na cvičenie Flex Loop Band Strong
€6,59 –17 %
Pôvodne: €6,59  (–17 %)
€5,49
Power System Posilňovacia guma Cross Band Level 3
€21,92 –27 %
Pôvodne: €21,92  (–27 %)
€16,07
Power System Jednoručka Vinyl Dumbell 4 kg
€12,04 –24 %
Pôvodne: €12,04  (–24 %)
€9,11
Detail
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270 g
€58,52 –25 %
Pôvodne: €58,52  (–25 %)
€43,88
VemoHerb Bulgarian Tribulus 90 kapsúl
€30,89 –29 %
Pôvodne: €30,89  (–29 %)
€21,92
Detail
Weider 60 % Protein Bar 45 g
€2,74 –21 %
Pôvodne: €2,74  (–21 %)
€2,16
Power System Hrazda do dvier Door Gym Bar
€14,60 –13 %
Pôvodne: €14,60  (–13 %)
€12,77
BSN Amino-X 1010 g
€43,92 –34 %
BSN Amino-X 1010 g
NA SKLADE (2)
Pôvodne: €43,92  (–34 %)
€28,91
Extrifit Regel 80 g
€0,99 –18 %
Extrifit Regel 80 g
NA SKLADE (> 10)
Pôvodne: €0,99  (–18 %)
€0,81
131 položiek celkom
Nutrend BCAA Liquid Shot 60 ml
€1,24 –29 %
€0,88
VemoHerb Bulgarian Tribulus 90 kapsúl
€30,89 –29 %
€21,92
Czech Virus Coconela Protein Bar 45 g
€1,79 –10 %
€1,61
Nutrend Taurine 120 kapsúl
€9,15 –10 %
Nutrend Taurine 120 kapsúl
NA SKLADE DO 1-2 DNÍ
€8,23
Hore
Ďalšie produkty

Pre činnosť organizmu je nutné pravidelné dopĺňanie energie. Pri športových aktivitách to platí dvojnásobne! Telo počas športového výkonu spotrebuje veľké množstvo energetických zásob. Energiu získavame zo sacharidov, tukov, a za určitých okolností aj z bielkovín. Prísun energie by sme nemali podceňovať pred, počas, ale ani po tréningu. Ak ste počas dňa zanedbali prísun energie, môžete vyskúšať niektorý z mnohých prípravkov na zvýšenie pozornosti a na odstránenie únavy. Po tréningu doplňte energiu regeneračným nápojom so zmesou jednoduchých sacharidov, bielkovín, aminokyselín a antioxidantov. Nikdy nezabúdajte na pravidelný prísun energie v podobe kvalitnej stravy počas celého dňa.

Beta-alanín

Podľa výskumov znamená vyššia hladina karnozínu vo svalovom tkanive predĺženie pracovných sérií a vyššiu kontrakciu svalovej hmoty. Toho využijete pri tréningu s väčším počtom opakovaní.

Kofeín

Kofeín je veľmi často skloňovanou látkou nielen v športovej výžive. Nepomáha iba pri rannom vstávaní, ale aj pred výkonom. Celá rada vedeckých štúdií ukázala, že kofeín zaručí vyššiu silu a vytrvalosť, rovnako ako lepšie sústredenie na výkon.

Citrulín-malát

Táto aminokyselina sa v tele premieňa na arginín. Z neho sa uvoľňuje oxid dusnatý - NO, ktorý má schopnosť podporiť vazodilatáciu (roztiahnutie ciev). Citrulín však tiež z organizmu odstraňuje únavový metabolit čpavok a prispieva k využitiu laktátu ako zdroja energie. Citrulín navyše zvyšuje hladinu kľúčovej energetickej molekuly ATP, a to o viac ako 30%. Je to látka, ktorá sa nachádza najmä v bunkových mitochondriách (bunkových elektrárňach). V nich sa tvorí väčšina ATP, ktorú telo využíva ako okamžitý zdroj energie. Koenzým Q10 podporuje tvorbu ATP v bunkách. Výskumy ukazujú, že CoQ10 znižuje únavu pri cvičení a urýchľuje regeneráciu medzi tréningami.

Kreatín

Táto látka nie len podporuje nárast svalovej hmoty, ale tiež napomáha uvoľňovať energiu, potrebnú na prekonávanie záťaže. Čím viac je kreatínu vo svaloch, tým viac energie v nich nájdeme. Kreatín tiež efektívne pôsobí na nárast svalovej hmoty a regeneráciu.

Akcie a zľavy na e-mail

Už Ti neutečie žiadna akciová ponuka na produkty, ktoré Ťa posunú bližšie k Tvojmu cieľu!

Denne predáme2 000+ suplementov
Týždenne pribalíme1 500+ vzoriek zadarmo
Mesačne poradíme5 000+ zákazníkom
Ročne nás navštívi1 500 000+ zákazníkov
MOŽNOSTI PLATBY:
DOPRAVA ZADARMO
Objednaj nad 60 € a za dopravu neplatíš.
VERNOSTNÉ ZĽAVY
Nakupuj u nás pravidelne a získaš VIP ceny.
EXPEDÍCIA DO 24 HODÍN
Objednaj do 13:00, balíček odošleme ešte dnes.
VLASTNÝ SKLAD
Vyberaj z tisícov produktov na sklade.
Potrebuješ poradiť?
info@fitness4u.sk
0951 148 801