[VIDEO] RECEPT: LAVA CAKE


1 minút čítania

Nemusíte byť čokoholici, aby ste z Lava Cake muffinov boli vo vytržení. Bohatá čokoládová chuť rozplývajúca sa na jazyku dostane vaše chuťové bunky do raja. Dajte si. Máme pre vás nízkosacharidový recept.

Náhled videa

SUROVINY

POSTUP

Do misy nalámte čokoládu, zalejte mliekom a nechajte rozpustiť vo vodnom kúpeli. Potom pridajte všetky vajcia a príkrm, dôkladne rozmiešajte.

V druhej mise zmiešajte špaldovú múku, kypriaci prášok, kakao, čokoládový proteín, dochuťte čokoládovými FlavDrops a pridajte čakankový sirup. Nakoniec pridajte roztopenú čokoládu a cesto premiešajte do hladka.

Cupcake formičky vymažte kokosovým olejom a vysypte kakaom. Nakoniec do nich nalejte cesto do troch štvrtín.

Pečte 10 min na 180 ° C.

Ozdobiť môžete kokosovou múkou a ovocím či sirupom.

NUTRIČNÉ INFORMÁCIE

100 g  
Energetická hodnota 206 kcal
Tuky 9 g
Sacharidy 15 g
- z toho cukry 3 g
Bielkoviny 15 g

 

Staršie články