Ako na pečenie vianočných fitness lineckých koláčikov? Máme pre vás recept.
CESTO:
- 80 g ovsenej múky
- 80 g žitnej múky
- 30 g vanilkového proteínu
- 30 g jablkového pyré
- Vajce
- Citrónová kôra
- 2-4 lyžice kokosového oleja
Všetko zmiešame a dáme do chladničky na pár hodín. Potom rozvaľkáme, povykrajujeme a dáme zapiecť na 10 min. pri 160 °C. Následne zlepíme marmeládou alebo napr. Proteinellou.
PRAJEME DOBRÚ CHUŤ!
Autor článku: FITNESS4U redakcia
"Redaktori zaoberajúci sa odbornými článkami a textmi pre začínajúcich aj pokročilých cvičencov zo všetkých športových oblastí."
