Vitamín C

Je rozpustný vo vode. Telo si ho neukladá do zásob a nie je možné sa ním predávkovať. Je dôležitý pre regeneráciu, zabraňuje poškodeniu tkanív, obmedzuje krvácavosť ďasien a predchádza možným zápalom ďasien či paradentóze. Ďalej zaisťuje pružnosť ciev a kostí. Zaisťuje tvorbu kolagénu a má výrazný vplyv na celkovú imunitu človeka.