scroll_to_content

Aktuality zo sveta Fitness

[VIDEO] RECEPT: DOBROTY NA SILVESTROVSKÝ STÔL

Príchod nového roka oslavuje snáď každý. Niekto na monumentálnej párty, niekto v domácej pohode. V oboch prípadoch vám prídu vhod dva recepty na fitness občerstvenie. Nech ten starý rok ukončíte v plnej paráde a do nového vkročíte pravou nohou.


[VIDEO] RECEPT: FITNESS LINECKÉ

Ako na pečenie vianočných fitness lineckých koláčikov? Máme pre vás recept.  


[VIDEO] RECEPT: VIANOČNÉ KOŠÍČKY

Vianoce sú za dverami a tak je čas vám ukázať recept na zdravé pečivo!


NESTÍHÁTE FITKO? ZACVIČTE SI DOMA!

Nemáte pevnú vôľu a bojíte sa, že cvičenie doma dlho nevydrží? Dáme vám skvelý tip, ako sa namotivovať na cvičenie doma!


[VIDEO] RECEPT: TORTOVÉ (PÁRTY) LÍZANKY

Chystáte oslavu? Pripravte si s nami zdravú verziu párty lízaniek. 3,7 g cukru na 100 g! To nie je dezert, ale SUPER dezert.