Magazín

[VIDEO] RECEPT: FITNESS ESKYMO REZY

Kto by nepoznal nesmrteľný nanuk Eskymo? Ale poznáte Fitness Eskymo rezy? Vláčne kakaové cesto s chladivou nadýchanou kokosovou polevou... Mňam!   SUROVINY NA CESTO 150 g mandľovej múky, 50 g proteínu, 30 g kakaa, 12 g prášku do pečiva, 3 vajcia, 25 g kokosového oleja, čokoládov...

[VIDEO] RECEPT: LAVA CAKE

Nemusíte byť čokoholici, aby ste z Lava Cake muffinov boli vo vytržení. Bohatá čokoládová chuť rozplývajúca sa na jazyku dostane vaše chuťové bunky do raja. Dajte si. Máme pre vás nízkosacharidový recept.   SUROVINY 90 g horkej čokolády 200 ml mlieka 3 vajcia 60 g jablkového detskéh...

Ako sa zbaviť celulitídy? Rady, ktoré som vyskúšala a fungujú.

O celulitíde toho bolo napísané veľa. Vyskúšala som rôzne cvičenia, jedálničky, kozmetiku a kúry. Čo skutočne zabralo a čo je len strata času?                 Celulitída. Tá nechcená kamarátka, čo sa na vás nalepí a nie a nie pustiť. Tiež ju m...

[VIDEO] RECEPT: MRKVOVÝ KOLÁČ

Oslávte s nami 10 rokov Fitness4U a vychutnajte si lahodný mrkvový koláč. Ako inak než kaloricky ľahký, z kvalitných surovín a chuťovo báječný!   KORPUS SUROVINY 6 vajec rozdelených na bielky a žĺtky 50 g čakankového sirupu 300 g špaldovej múky 1 balíček prášku do pečiva 2 lyžičky...

8 tipov, ako tento rok pokoriť svoje tréningové ciele

Nový rok – nové predsavzatia. Aké? To necháme na vás. Pokiaľ sa ale týkajú cvičenia, prídu vám vhod rady, ktoré vám k cieľu pomôžu. Veľakrát sú to rady, ktoré poznáte, ale podceňujete ich, a tiež rady, o ktorých ste možno ešte nepočuli.               &nbs...

[VIDEO] RECEPT: DOBROTY NA SILVESTROVSKÝ STÔL

Príchod nového roka oslavuje snáď každý. Niekto na monumentálnej párty, niekto v domácej pohode. V oboch prípadoch vám prídu vhod dva recepty na fitness občerstvenie. Nech ten starý rok ukončíte v plnej paráde a do nového vkročíte pravou nohou.   1. PUDINGOVÉ KOLÁČIKY SUROVINY 200 g r...

[VIDEO] RECEPT: VIANOČNÉ FITNESS PEČIVO S PROTEÍNOM

Každý rok rovnaká obava - ako cez Vianoce nepodľahnúť náloži tradičného pečiva? Tento rok to vyriešte fitness pečivom! Má málo cukru, dosť bielkovín a hlavne chutí všetkým. Aj tým, ktorí sú presvedčení, že tie zdravé veci proste nechutia tak dobre. Bez obáv ho môžete vziať na akúkoľvek návštevu ak...

[VIDEO] RECEPT: TEKVICOVÝ CHEESECAKE

Vedeli ste, že cheesecake pochádza pravdepodobne zo starovekého Grécka? Pôvodný recept sa skladá z dvoch vrstiev - korpusu zo sušienok a tvarohovej náplne. Dnes si ale tento obľúbený dezert môžeme dať v rôznych variáciách, napríklad podľa sezónnych plodín. Na jeseň vyskúšajte cheesecake so sladkou...

FitPainFree - zatočte s bolesťou cvičením

Trápia vás bolesti niektorých svalových partií? Zamerajte sa na ne, spevnite svoje telo a zbavte sa nepríjemných pocitov raz a navždy!               Zbaviť sa bolesti je skvelá motivácia Veľkou výhodou tejto cvičebnej metódy je fakt, že pracujete nielen ...

[VIDEO] RECEPT: JESENNÝ JABLKOVO-HRUŠKOVÝ KOLÁČ

Jesenná úroda nám dáva skvelú príležitosť vychutnať si plody z našich záhrad. Úroda vypestovaná na čerstvom vzduchu pod letným slnkom prináša chute, ktoré k jeseni neodmysliteľne patria - jablká, hrušky a orechy. Spolu s proteínom a nízkokalorickými sladidlami prevoňajú kuchyňu jesennou atmosférou...

Akcie a zľavy na e-mail

Už ti neutečie žiadna akciová ponuka na produkty, ktoré ťa posunú bližšie k cieľu!

Denne predáme2 000+ suplementov
Týždenne pribalíme1 500+ vzoriek zadarmo
Mesačne poradíme5 000+ zákazníkom
Ročne nás navštívi1 500 000+ zákazníkov
MOŽNOSTI PLATBY:
DOPRAVA ZADARMO
Objednaj nad 60 € a za dopravu neplatíš.
VERNOSTNÉ ZĽAVY
Prihlás sa a získaš VIP ceny.
EXPEDÍCIA DO 24 HODÍN
Objednaj do 13:00, balíček odošleme ešte dnes.
MÁME TOHO VEĽA
Vyberaj z tisícov produktov na sklade.
Potrebuješ poradiť?
info@fitness4u.sk
0951 148 801