Aminokyseliny FITNESS4U

Aminokyseliny sa spájajú do bielkovín. Je to len časť mechanizmu, ktorý po spojení tvorí plnohodnotnú bielkovinu, akú môžeme nájsť v potravinách, bielkovinových prípravkoch atď. Akú výhodu teda majú oproti proteínovým prípravkom a iným bielkovinám prijímaným z jedla, keď sú obsiahnuté aj v nich? Aminokyselinové prípravky sa vyrábajú v neviazanej, voľnej forme, a preto sú okamžite dostupné a po dodaní do tela sa aj najrýchlejšie vstrebávajú a sú k dispozícii na ďalšie použitie. Dokážu sa dostať do svalových buniek oveľa rýchlejšie a dodať im potrebný stavebný materiál a energiu, ktoré sú vyhľadávané najmä počas aktivity. Možno ich rozdeliť podľa jednotlivých účelov. Podporte svoju regeneráciu, či už dvíhate činky, jazdíte na horskom bicykli alebo nosíte hokejové korčule.