ATP Micro Creatine Monohydrate 1000 g

1/1

Vysoko kvalitné Creatine Monohydrate Micro.

Tento produkt už nemáme v ponuke

Tento produkt je už za svojím športovým vrcholom. Pozri sa na ponuku a vyber si nový produkt, ktorý garantuje, že lepšie zodpovedá súčasným požiadavkám športovcov.

Objednávacie číslo: FATP018

ATP Micro Creatine Monohydrate 1000 g

Tento produkt už nemáme v ponuke

Parametre
Popis
Najlepšie hodnotené (0)
Otázky (0)

Parametre

Forma	sypké

Popis

Viac kreatínu vo svaloch znamená viac adenosintrifosfátu ATP - hlavného zdroja pre svalovú prácu. Z kreatínu vzniká jeho Vysokoenergetické forma fosfokreatín, druhý najdôležitejší zdroj energie. Kreatín nemá žiadne vedľajšie účinky.

Kreatín sa uplatňuje najmä pri krátkych intenzívnych výkonoch (kulturistika, atletika, cyklistika, plávanie) alebo pri športových hrách (volejbal, basketbal, tenis, hokej, futbal).

Odborníci odporúčajú, aby bol kreatín aplikovaný v dvoch fázach. Suplementácia kreatínom vo vyšších dávkach počas štartovacej fázy, ktorá trvá 14 dní u silových športov, 10 dní u rýchlostných športov a 7 dní u vytrvalostných športov v množstve 3krát 10 g (2 kávové lyžičky) denne

Odporúčané dávkovanie

každú dávku (5 g) rozmiešajte v 200 ml ovocnej šťavy a podávajte na prázdny žalúdok
nešportovec: užívajte 5 g Creatine Monohydrate Micro denne
kondičné športovec: užívajte 2krát 5 g Creatine Monohydrate Micro denne
vrcholový športovec: užívajte 3krát 5 g Creatine Monohydrate Micro denne
neprekračujte maximálne doporučené dávkovanie