BrainMax Mood Booster 90 caps

Kedy sa vyskytujú problémy s duševným zdravím?

Okrem sociálnych a genetických faktorov môžeme zažívať pocity smútku, úzkosti alebo depresie v dôsledku nerovnováhy neurotransmiterov v mozgu. Neurotransmitery sú chemické látky, ktoré prenášajú signály medzi nervovými bunkami v mozgu a ovplyvňujú rôzne aspekty nášho duševného stavu a správania. Jedným z hlavných neurotransmiterov súvisiacich s náladou je serotonín. Nízka hladina serotonínu môže viesť k depresii, úzkosti a pocitom smútku. Ďalším dôležitým neurotransmiterom je dopamín, ktorý súvisí s odmenou, motiváciou a pocitom šťastia. Okrem serotonínu a dopamínu môžu pri regulácii nálady a emočného stavu zohrávať úlohu aj ďalšie neurotransmitery, ako napríklad noradrenalín, GABA a glutamát. Nerovnováha týchto neurotransmiterov môže tiež prispievať k výskytu depresívnych a úzkostných stavov.

Čo sa stane, keď máme zlú náladu?

Keď máme zlú náladu, môže to mať veľký vplyv na naše správanie a sociálne interakcie. Naše myslenie sa stáva pesimistickejším a sme citlivejší na negatívne komentáre alebo situácie. Často sa uzatvárame do seba a znižujeme frekvenciu komunikácie s ostatnými, čo môže viesť k nedorozumeniam a pocitom osamelosti. Táto nálada môže ovplyvniť aj náš výkon v práci alebo v škole, pretože sa môžeme cítiť menej motivovaní a menej schopní sústrediť sa. Zhoršujú sa aj vzťahy s našimi najbližšími, pretože nereagujeme na pozitívne podnety a môžeme byť výbušní.

Dobrá nálada, upokojenie a zníženie napätia

BrainMax MOOD BOOSTER je komplex určený na podporu nálady, zníženie napätia, upokojenie, relaxáciu, mentálne sústredenie a motiváciu bez pocitu vyčerpania. Kombinuje silu prírodných extraktov a základných živín na podporu duševnej rovnováhy.

Čo ovplyvňuje našu náladu a kedy prepadáme pocitom smútku?

Serotonín je známy aj ako hormón šťastia. Je to neurotransmiter, ktorý ovplyvňuje spôsob, akým spracovávame naše emócie, pretože je zodpovedný za prenos signálov v mozgu. Jednoducho by sme ho mohli opísať ako typ neurotransmitera, ktorý je zodpovedný za reguláciu nálady, spánku, chuti do jedla a ďalších funkcií v ľudskom tele. Jeho optimálna úroveň sa prejavuje dobrou náladou, dostatkom motivácie a energie, aby ste sa mohli pustiť do práce naplno. Serotonín nám dáva pocit dôležitosti a jeho nedostatok v nás môže vyvolať úzkosť, depresiu, ale môže spôsobiť aj obsedantné správanie alebo poruchy spánku. Jeho produkcia závisí od tryptofánu, vitamínu B6 a B3.

Štandardizovaný extrakt z ľubovníka bodkovaného pre emocionálnu rovnováhu a spánok

Ľubovník bodkovaný je obľúbená bylina známa svojimi účinkami na zmiernenie stresu a podporu duševného zdravia. Obsahuje účinné látky hypericín a hyperforín, ktoré pôsobia na chemické procesy v mozgu a pomáhajú stabilizovať náladu. Jeho užívanie sa odporúča v období zvýšeného duševného napätia a stresu, pretože pomáha obnoviť duševnú rovnováhu a zlepšiť kvalitu spánku.

S-adenozylmetionín (SAMe)

S-adenozylmetionín (SAMe) je látka, ktorú telo prirodzene produkuje z Aminokyseliny metionínu v spojení s adenozíntrifosfátom (ATP). SAMe zohráva kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch vrátane tvorby, opravy a údržby bunkových membrán, ako aj pri tvorbe neurotransmiterov.

Komplex vitamínov B na podporu nervového systému

Vitamíny B6, B12, folát a niacín patria medzi vitamíny skupiny B. Sú nevyhnutné na udržanie zdravia nervového systému a zohrávajú kľúčovú úlohu pri tvorbe myelínu. Izolačný materiál, ktorý obklopuje nervové vlákna a zabezpečuje rýchly prenos nervových signálov. Preto sú vitamíny skupiny B nevyhnutné na obnovenie duševnej rovnováhy.

Bazalkový extrakt štandardizovaný na 2 % kyseliny ursolovej

Posvätná bazalka, známa aj ako tulsi alebo svätá bazalka, sa považuje za jednu z najposvätnejších rastlín v Indii a je hlboko zakorenená v mnohých hinduistických tradíciách. Tradične sa používa na posilnenie imunity, zmiernenie stresu a zlepšenie celkovej vitality a zdravia. Je to adaptogénna bylina, ktorá pomáha telu prispôsobiť sa stresu a zvýšiť odolnosť voči stresovým faktorom. Adaptogény podporujú rovnováhu v tele normalizáciou fyziologických funkcií, ktoré môžu byť narušené stresom. Vďaka tomuto mechanizmu lepšie zvládame stres.

L-Theanín zo zeleného čaju pre lepšiu koncentráciu

L-Theanín je jedinečná aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v zelenom čaji (Camellia sinensis). Vďaka tejto látke Zelený čaj podporuje relaxáciu a duševnú bdelosť. Príjemne povzbudzuje duševnú a fyzickú výkonnosť a účinne chráni pred stresom. Ak ste citlivejší na účinky kofeínu a na kávu alebo yerbu reagujete nepokojnou mysľou, L-theanín zo zeleného čaju je výborným pomocníkom. Pomáha zmierniť niektoré negatívne účinky kofeínu, ako je podráždenosť alebo nervozita, a prispieva k lepšej schopnosti sústrediť sa. To všetko bez toho, aby ste sa cítili rozptýlene.

Foláty pre normálnu duševnú činnosť

Foláty sú dôležité pre tvorbu neurotransmiterov, čo sú chemické látky, ktoré prenášajú signály medzi nervovými bunkami. Patria k nim neurotransmitery, ako sú serotonín, dopamín a noradrenalín, ktoré sa podieľajú na regulácii nálady, emócií a kognitívnych funkcií. Okrem toho foláty pomáhajú regulovať funkciu hypotalamu, hypofýzy a nadobličiek, ktoré sú kľúčovými časťami nervového systému zodpovednými za reakciu na stres. Ovplyvňuje aj kognitívne funkcie, ako je pamäť a mentálna ostrosť. Aby bola suplementácia kyselinou listovou skutočne účinná, musí byť v aktívnej forme. Je to forma, ktorú naše telo môže okamžite využiť. Folát je aktívna forma vitamínu B9, ktorú telo najlepšie využíva. Na rozdiel od kyseliny listovej sa metylfoliát v našom tele využíva bez straty alebo ťažkostí.

Odporúčané dávkovanie

2 kapsuly raz denne.

Výživové informácie

Odkaz

1. Linde, K., Berner, M., & Kriston, L. (2008). Ľubovník bodkovaný pri ťažkej depresii.. Cochrane databáza systematických prehľadov, 4, CD000448.

2. Ng, Q., Venkatanarayanan, N., & Ho, C. (2017). Klinické použitie ľubovníka bodkovaného (Hypericum perforatum) pri depresii: Metaanalýza... Journal of affective disorders, 210, 211-221.

3. Vorbach, E., Arnoldt, K., & Wolpert, E. (2000). Ľubovník bodkovaný. Drugs & Aging, 16, 189-197.

4. Singh, D., & Chaudhuri, P. (2018). Prehľad fytochemických a farmakologických vlastností bazalky posvätnej (Ocimum sanctum L.). Priemyselné plodiny a výrobky.

5. Kikuchi, A., Tanabe, A., & Iwahori, Y. (2020). Systematický prehľad účinku suplementácie L-tryptofánom na náladu a emocionálne funkcie. Journal of Dietary Supplements, 18, 316-333.

6. Gonzalez, I., Polvillo, R., Ruiz-Galdón, M., Reyes-Engel, A., & Royo, J. (2021). MAOB rs3027452 modifikuje zlepšenie nálady po suplementácii tryptofánom. International Journal of General Medicine, 14, 1751-1756.

7. Strasser, B., Gostner, J., & Fuchs, D. (2016). Nálada, jedlo a poznávanie: úloha tryptofánu a serotonínu. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care, 19, 55-61.

8. Kagan, B., Sultzer, D., Rosenlicht, N., & Gerner, R.. (1990). Perorálny S-adenosylmetionín pri depresii: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. The American journal of psychiatry, 147 5, 591-5 .

9. Abdou, A., Higashiguchi, S., Horie, K., Kim, M., Hatta, H., & Yokogoshi, H. (2006). Účinky podávania kyseliny γ-aminomaslovej (GABA) na relaxáciu a posilnenie imunity u ľudí. BioFactors, 26.

Zloženie:

Extrakt z ľubovníka bodkovaného 0,3 % hypericín, L-tryptofán, GABA, S-adenosyl-L-metionín (SAMe), extrakt z bazalky posvätnej (min. 2 % kyseliny ursolovej), L-theanín, taurín, kyselina pantoténová (ako D-pantotenát vápenatý), vitamín B3 (nikotínamid), vitamín B6 (pyridoxal-5-fosfát), glukozamínová soľ Quatrefolic® - z toho 5-metyltetrahydrofolát (aktívna forma kyseliny listovej), vitamín B12. Rastlinná kapsula na báze HPMC. Bez obsahu balastných látok.

Oznámenie

Doplnok stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku, pokiaľ vám to neodporučí lekár. Vzhľadom na ľubovník bodkovaný môžu vysoké dávky (trojnásobné a vyššie) spôsobiť fotosenzitivitu v prípade vyššej intenzity slnečného žiarenia. Je známe, že ľubovník bodkovaný interaguje s antidepresívami, perorálnymi kontraceptívami, imunosupresívami, antikoagulanciami, liekmi proti záchvatom, chemoterapeutikami a inými liekmi na predpis a voľnopredajnými liekmi. Ak užívate niektorý z týchto liekov, neužívajte tento výživový doplnok bez konzultácie s lekárom. Nie je určené pre tehotné a dojčiace ženy. Nepoužívajte tento výrobok s alkoholickými nápojmi. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí.