LifeLike Ľanové semienka 250 g

Ľanové semienka sú semená rastliny Ľanu siateho, ktoré obsahujú mnoho účinných látok: vlákninu, Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny, slizy, fytoestrogény, polyfenoly či lignany. Vďaka tomu sa radia medzi superpotraviny.

Možné účinky Ľanových semienok

• čistia organizmus a posilňujú imunitu
• pôsobia na tráviacu sústavu a podporujú trávenie
• pomáhajú pri čistení čriev, pri zápche, zápale žalúdka a vredoch alebo slúžia na zastavenie hnačky
• často sa používajú pri diétach
• pozitívne ovplyvňujú kardiovaskulárnu sústavu - pôsobia ako prevencia trombóz, aterosklerózy, vysokého krvného tlaku, chorôb srdca a ciev
• podieľajú sa na normalizácii hladiny cholesterolu
• pôsobia na hladinu krvného cukru a odporúčajú sa užívať počas diabetu
• zvyšujú množstvo mikroelementov a vitamínov v tele
• podporujú funkciu vylučovacej sústavy a obličiek
• pozitívne vplývajú na organizmus počas menopauzy
• využívajú sa pri reumatických chorobách
• pri konzumácii s dostatkom tekutín majú laxatívne účinky
• zmierňujú pálenie záhy, pocit plnosti, tlak, kŕče, nevoľnosti, nechutenstvo, bolesť žalúdka, vredové ochorenia žalúdka a dvanástnika, zápaly žalúdka
• zmierňujú bolesť v krku a iné problémy so sliznicami

Odporúčané použitie

• Na priamu konzumáciu je najlepšie semienka pomlieť, posekať (napr. na kávovom mlynčeku).
• Potom sa môžu pridať do ovocných či zeleninových smoothie a koktailov.
• Môžu sa pridať tiež do jogurtov, pudingu, tvarohu alebo do kaší, ale i do polievok a omáčok.
• Môžu sa použiť pri pečení sladkých i slaných jedál (napr. chlieb).
• Pri zaraďovaní semiačok do jedálnička treba postupovať pomaly, opatrne 1-2 lyžičkami denne, neskôr maximálne 2 lyžice.
• Dôležité upozornenie - k ľanovým semienkam treba piť veľa vody, čaju, aby semienka mohli v črevách prúdiť a nenadúvali, či nespôsobili zápchu. S dostatkom tekutín môžu mať laxatívne účinky.

Nutričné informácie

Zloženie

• Ľanové semienka.

Doplňujúce informácie

• Skladujte v chlade a suchu.
• Výrobok môže obsahovať stopové množstvo arašidov a ostatných stromových orechov.
• Krajina pôvodu: Česká republika.

Výrobca: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Česká republika