Extrifit Crea Monohydrate 400 g

€11,10 –3 %
Extrifit Crea Monohydrate 400 g
€11,10 –3 % €10,80
Na sklade >5 ks
Môžeme doručiť do:
28.09.2020
Kreatín monohydrát je vhodný pri zvýšenej fyzickej záťaži.

Detailné informácie

Podrobný popis

Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Kreatín monohydrát je najúčinnejší legálny doplnok výživy súčasnosti pri zvýšenej fyzickej záťaži.

Hitom je najmä v silových športoch, ako je kulturistika. Jeho účinnosť potvrdzujú stovky vedeckých štúdií. Najvyššiu možnú čistotu Crea Pure spoločnosti Extrifit potvrdil rozbor skúšobného laboratória SZPI (Státní zemědělská a potravinářská inspekce ČR).

Kreatín je prirodzenou látkou, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, nie je návyková a toxická ani pri väčších dávkach. Prebytočný kreatín, ktorý telo nespotrebuje, sa vylúči močom.

Odporúčané dávkovanie

  • Odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka.
  • Jednotlivé dávky kreatínu nemajú byť menšie ako 3 - 5 g.
  • Osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v celkovej dennej dávke 15 - 20 g, a to rozložene v priebehu dňa, napr. 5 g kreatínu 3 - 4× denne.
  • Počas tejto "fázy nasýtenia" sa svaly naplnia kreatínom, potom sa užívajú už len "udržiavacie" dávky, ktoré sú zvyčajne 5 g denne (pri hmotnosti 60 - 80 kg).
  • Jedna vrchovatá čajová lyžička obsahuje cca 5 g kreatínu.
  • Maximálne konzumujte 4 dávky po 5 g za deň.
  • Dávkovanie:
    • Nešportovec - 5 g denne.
    • Kondičný športovec - 2×5 g denne.
    • Vrcholový športovec - 3×5 g denne.
  • Príjem kreatínu je najdôležitejší na konci tréningu alebo ihneď po tréningu. Vtedy je vhodné využiť "energetického hladu" vyčerpaných svalov k absorpcii čo najväčšieho množstva energetických rezerv.
  • Účinok kreatínu je poznať už po niekoľkých dňoch užívania.
  • Výhodné je tiež súčasné použitie L-karnitínu, najmä pri redukčných diétach.
  • Nadmerný príjem kofeínu z kávy alebo iných nápojov pôsobí na kreatín monohydrát negatívne - znižuje sa jeho využiteľnosť a kreatín sa začína vo väčšej miere vylučovať zo svalov.

Nutričné informácie

Nutričné hodnoty a účinná látka v 100 g
Energetická hodnota 1 512 kJ / 360 kcal
Kreatín monohydrát 99,5 %

Zloženie

  • Kreatín monohydrát.

Doplňujúce informácie

  • Potravina určená na zvláštnu výživu, vhodná pre športovcov.
  • Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.
  • Neprekračujte dennú odporúčanú dávku.
  • Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy.
  • Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.
  • Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, starostlivo uzavreté.
  • Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.

Výrobca: Extrifit, s. r. o., Dolní Újezd 672, 569 61 Dolní Újezd, Česká republika

Dodatočné parametre

Kategória: Monohydrát
forma: sypká
gramáž: 400 g
výrobca: Extrifit

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo registrujte.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Akcie a zľavy na e-mail

Už ti neutečie žiadna akciová ponuka na produkty, ktoré ťa posunú bližšie k cieľu!

Denne predáme2 000+ suplementov
Týždenne pribalíme1 500+ vzoriek zadarmo
Mesačne poradíme5 000+ zákazníkom
Ročne nás navštívi1 500 000+ zákazníkov
MOŽNOSTI PLATBY:
DOPRAVA ZADARMO
Objednaj nad 20 € a za dopravu neplatíš.
VERNOSTNÉ ZĽAVY
Nakupuj u nás pravidelne a získaš VIP ceny.
EXPEDÍCIA DO 24 HODÍN
Objednaj do 13:00, balíček odošleme ešte dnes.
VLASTNÝ SKLAD
Vyberaj z tisícov produktov na sklade.
Potrebuješ poradiť?
info@fitness4u.sk
0951 148 801