scroll_to_content

MÁME VIAC AKO ...

4 mil. expedovaných objednávok
120 000 položiek vo vlastnom sklade
10 000 variant produktov
200 noviniek
150 značiek
500 000 rozdaných darčekov

Penco Kreatin Monohydrát 533 g

Čistý kreatín monohydrát doplnený jedinečným transportným systémom, ktorý uľahčuje vstrebávanie kreatínu do svalov a jeho rýchlejšie využitie.
Zaregistrujte sa, prihláste sa a získajte až 10% zľavu na tento produkt!
34.00 €
-21% -7.18 €
{{ price || initialPrice | formatPrice }}
image/svg+xmluniE618

Doprava ZADARMO Objednajte nad 60 €.

Najnižšia cena za posledných 30 dní: 26.82 €

Značka: Penco Objednávacie číslo: 59163

Penco Kreatin Monohydrát 533 g

Čistý kreatín monohydrát doplnený jedinečným transportným systémom, ktorý uľahčuje vstrebávanie kreatínu do svalov a jeho rýchlejšie využitie.

Hlavné výhody:

  • zvyšuje fyzickú výkonnosť
  • zlepšuje krátkodobý výkon pri vysokej intenzite
  • zlepšuje opakovaný rýchlostný výkon
  • funkčná dávka kreatínu = 3 g denne

Kreatín je súčasťou prirodzeného metabolizmu buniek. Nachádza sa vo svaloch, mozgu a krvi vo fosfátovej aj voľnej forme. Denná fyziologická potreba je približne 2 g kreatínu, pričom časť sa získava z potravy a časť vlastnou produkciou, t. j. syntézou z troch aminokyselín - glycínu, arginínu a metionínu. Zvýšený príjem kreatínu vedie k zvýšeniu hladiny kreatínfosfátu v bunke. Prívod tohto makroergného kreatínfosfátu slúži na udržanie potrebného množstva ATP (adenozíntrifosfátu) ako zdroja energie pre svalovú kontrakciu. Zistilo sa, že suplementácia kreatínu vo vyšších dávkach počas 2-3 dní zvyšuje hladinu kreatínfosfátu vo svaloch, čo je jeden zo základných predpokladov na zvýšenie rýchlostného výkonu.

Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť počas opakovaného intervalového a krátkodobého vysoko intenzívneho cvičenia. Pozitívny účinok sa dosahuje pri príjme 3 g kreatínu denne. Prítomný vitamín C prispieva k správnej funkcii imunitného systému a chróm k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi a normálneho metabolizmu makroživín.

Ergogénne účinky perorálnej suplementácie kreatínu sa dajú využiť najmä pri intervalovom alebo krátkodobom cvičení vysokej intenzity, napr. pri cyklistike, plávaní, atletike alebo športových hrách (volejbal, basketbal, futbal, hokej, tenis, squash....).

Odporúčané dávkovanie

  • Bezprostredne pred použitím rozpustite 2 zarovnané čajové lyžičky (približne 5 g) v 250 - 350 ml nápoja.

Výživové informácie


100 g 16 g (denná dávka)
Kreatín monohydrát 94 g 15 g
- z toho kreatín 83 g 13 g
Vitamín C 380 mg (475 % RHP) 60 mg (75 % RHP)
Rutin 130 mg 20 mg
Chróm 188 µg (470 % RHP) 30 µg (75 % RHP)
RHP - referenčná hodnota príjmu

Zloženie:

  • kreatín monohydrát, glukóza, vitamín C (kyselina L-askorbová), rutín, chlorid chrómu

Informácie

  • Doplnok stravy.
  • Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
  • Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy.
  • Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí!
  • Dodržiavajte pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
  • V prípade akýchkoľvek ťažkostí po užití prípravku prerušte jeho užívanie.
  • Upozornenie pre alergikov: tento výrobok môže obsahovať stopy mlieka, sóje, lepku a vaječného bielka.
  • Skladujte a uchovávajte v suchu pri teplote do 25 OC v uzavretej nádobe.
  • Po otvorení spotrebujte do 3 mesiacov.

Parametre

Forma sypké
Hmotnosť 533 g

Najlepšie hodnotené

(Hodnotilo 0 užívateľov)

    Produkt zatiaľ nebol hodnotený, buďte prvý!

Napíš svoje hodnotenie produktu Penco Kreatin Monohydrát 533 g



0 % 100 %