Pri športovaní je dôležité mať správne oblečenie, ktoré vám umožní pohodlný pohyb a zaistí optimálny výkon. Pri výbere športového oblečenia sa často stretneme s voľbou medzi bavlneným a syntetickým materiálom. Tento článok sa zameriava na rozdiely medzi týmito dvomi typmi oblečenia, vysvetľuje, prečo je syntetické oblečenie väčšinou lepšou voľbou a poskytuje tipy na jeho údržbu.
Rozdiely medzi bavlneným a syntetickým oblečením
Bavlnené oblečenie sa vyrába z prírodného vlákna získavaného z bavlníka. Je známe svojou príjemnou mäkkosťou a priedušnosťou. Jeho nevýhodou je, že ľahko nasiakne vlhkosť, tým je ťažšie a následne dlho schne. Na druhú stranu, syntetické oblečenie sa vyrába z umelých vlákien, ako je polyester, nylón alebo elastan. Tieto materiály veľmi dobre odvádzajú pot od tela, sú ľahké a na rozdiel od toho bavlneného rýchlo schnú.
Pri voľbe medzi syntetickým a bavlneným oblečením sú dôležití tiež konkrétne podmienky a preferencie jednotlivca. Napríklad v prípade menej intenzívnych športových aktivít môže byť bavlnené oblečenie pohodlnejšou voľbou. Ale, ak hľadáte oblečenie, ktoré vám pomôže zostať v suchu, pomôže vám s termoreguláciou a zostane pohodlné aj počas intenzívneho cvičenia, syntetické materiály sú všeobecne lepšou voľbou.
Výhody syntetického oblečenia:
- Odvádza pot a je rýchloschnúce
Syntetické vlákna majú lepšiu schopnosť odvádzať pot od tela na povrch oblečenia, kde sa rýchlo vyparuje. To udržuje telo suché a v pohodlí aj pri intenzívnom cvičení. - Je priedušné
Syntetické materiály majú vyššiu priedušnosť než bavlna, čo znamená lepšiu cirkuláciu vzduchu a odvádzanie tepla z tela. To pomáha udržiavať stabilnú telesnú teplotu počas fyzickej aktivity. - Je ľahké a prispôsobivé
Syntetické materiály sú ľahšie než bavlna a navyše sú elastické. To vám zaistí voľnosť pohybu bez obmedzení. - Je odolné voči opotrebovaniu
Syntetické vlákna sú všeobecne odolnejšie voči opotrebovaniu než bavlna, takže vydržia časté pranie i nosenie.
Ako sa o syntetické oblečenie starať?
Starostlivosť o syntetické oblečenie je relatívne jednoduchá. Tu je niekoľko tipov, ako sa oň správne starať:
- Vždy dbajte na pokyny výrobcu Prečítajte si a dodržujte pokyny k starostlivosti, ktoré nájdete na štítku.
- Perte na špeciálny program
- Väčšinu syntetického oblečenia môžete prať v práčke na nízku teplotu. Tým minimalizujete riziko zmrštenia alebo poškodenia vlákien. Využite program na športové oblečenie alebo jemnú bielizeň.
- Používajte špeciálne pracie prostriedky
- Voľte jemné pracie prostriedky určené na športové oblečenie. Syntetické materiály bývajú citlivé na agresívne chemikálie, ktoré môžu narušiť ich funkčné vlastnosti alebo štruktúru.
- Nepoužívajte aviváž
- Avivážne prostriedky môžu zanechať zvyšky na vláknach a ovplyvniť ich príedušnosť a schopnosť odvádzať vlhkosť.
- Nežehlite
- Väčšina syntetického oblečenia nie je náchylná na zvrásnenie a nevyžaduje žehlenie.
- Správne ho uchovávajte
- Po skončení športovej aktivity nechajte oblečenie dobre uschnúť a uložte ho na suchom a vzdušnom mieste. Vyhnite sa skladovaniu vo vlhkom prostredí, ktoré by mohlo spôsobiť nepríjemný zápach alebo rast plesní.
Dodržiavaním týchto tipov udržíte svoje syntetické oblečenie v dobrom stave a predĺžite jeho životnosť.
Jednou zo značiek, ktorá sa špecializuje na syntetické športové oblečenie je značka Nebbia obľúbená najmä medzi fitness nadšencami. V roku 1997 ju v slovenskej Žiline založili Martin a Stanka Peckovi a od tej doby sa stala veľmi úspešnou a obľúbenou značkou nielen na Slovensku, ale aj v Európe, Afrike a Ázii. Je dlhoročným partnerom najprestížnejšej a najdôležitejšej udalosti vo svete kulturistiky a fitness, Joe Weider's Olympia Fitness & Performance Weekend.
Nebbia vyrába kvalitné produkty, ktoré sú pohodlné, odolné a zároveň prinášajú moderný dizajn a štýlové vyhotovenie. Ich sortiment zahŕňa mnoho rôznych vzorov a farieb oblečenia pre mužov i ženy a to nielen na bodybuilding. Medzi ženami je táto značka obzvlášť obľúbená. Ich strihy lichotia postave a poskytnú podporu na tých správnych miestach.
