scroll_to_content

[VIDEO] RECEPT: BANÁNOVÝ CHLEBÍČEK

SUROVINY

POSTUP

Zmiešame suché ingrediencie (kokosovú múku, kypriaci prášok, škoricu, soľ, vlašské orechy a horkú čokoládu). V druhej nádobe premiešame vajcia, kokosový olej, arašidové maslo a 3 roztlačené banány. Obe zmesi spolu premiešame, dáme do formy a hore pridáme nakrájaný banán, pekanové orechy a kokosové chipsy. V rúre pečieme na 180 ° C cca 45 min. Po vychladnutí môžeme namazať Proteinellou, arašidovým maslom alebo niečím, na čo máte práve chuť.

NUTRIČNÉ INFORMÁCIE

 1 ks  
Energetická hodnota 220 kcal
Tuky 14 g
Sacharidy 15 g
- z toho cukry 10 g
Bielkoviny 8 g

 

Odporúčané produkty

3.70 €
-23 % -0.84 €
2.86 €
3.10 €
-19 % -0.59 €
2.51 €
6.65 €
-12 % -0.81 €
5.84 €
11.20 €
-32 % -3.60 €
7.59 €
13.30 €
-15 % -1.98 €
11.32 €