MILOVNÍCI OREA POZOR! Máme pre Vás recept, ako si spraviť domáce
Suroviny na cesto
- 50 g mandľovej múky
- 80 g čokoládového proteínu
- 1 lyžička škorice
- 50 g kakaa
- 40 g kokosového oleja
- Trochu vody
Suroviny na náplň
- 250 g tvarohu
- 1 lyžica pudingu bez varenia
- vanilkové FlavDrops
Postup:
Všetky suroviny na cesto zmiešame, vyvaľkáme, vykrajovátkom vykrojíme a dáme piecť na 150°C na 5 minút.
Suroviny na náplň zamiešame, natrieme na kolieska, spojíme a máme hotovo
| 14 ks | 1 ks | |
|
Energetická hodnota |
1 439 kcal | 103 kcal |
| bielkoviny | 124 g | 9 g |
| sacharidov | 30 g | 2 g |
| z toho cukru | 15,7 g | 1 g |
| tuky | 90 g | 6 g |
